Sortie SHINRIN YOKU (bain de forêt) et marche XIXIHU (marche du QI GONG)
Sortie SHINRIN YOKU de 3h30 accompagnée d’un guide SHINRIN YOKU certifié, et marche XIXIHU.
Description
Dans la pratique du SHINRIN YOKU, on plonge ses sens dans l’atmosphère fluide propre à la forêt. On marche lentement afin de connecter ses sens avec les multiples formes sous lesquelles la vie nous entoure.
En prêtant attention à vos sens, vous diminuez la cacophonie de vos pensées, ils vous ramènent à l’instant présent, où vous pouvez accueillir tout ce que la forêt a à vous offrir et la laisser se poser en vous.
La marche XIXIHU ou marche du QI GONG, est une marche qui stimule le système immunitaire, apaise le mental et permet d’harmoniser le schéma émotionnel.
Le nombre de participants est limité à 5 max afin de pouvoir rester en harmonie avec la nature.
Vous oublierez les tracas du quotidien. C’est une rencontre avec soi, les autres et la nature, une vraie connexion avec l’essentiel.
- Date : 20/11/2022 de 9h30 à 12h30
- Emplacement: Gagnac-sur-Garonne, France
- Plus d’Informations: le lieu exact vous sera communiqué après inscription
- Inscription sur le site : https://www.planetacura.com – rubrique SHINRIN YOKU puis Sortie SHINRIN YOKU
Infos pratiques
- Adresse
- Gagnac-sur-Garonne, Toulouse, Haute-Garonne, Occitanie, France métropolitaine, 31150, France
- Tarif
35 €