Ateliers sylvotherapie

DATES 2024 : le 14 avril , le 9 juin, le 7 juillet, le 1er septembre

À la rencontre des arbres !
Sentir, toucher, voir, entendre et écouter.
Tout nos sens seront en éveil.
Il s’agit d’une approche à expérimenter car l’on doit s’y reprendre à plusieurs fois pour communiquer avec la nature.
Elle permet de se relaxer, de réduire le stress, de ressentir et de recevoir ce que l’arbre et la terre ont à vous offrir.
Déroulement de l’atelier :
Accueil et présentation
Marche silencieuse en conscience.
Installation sur le lieu
Ressenti de chacun.
Observation du lieu et repérage.
Méditation.
Accompagnement sur l’approche de l’arbre et choisir le sien.
Connexion à son arbre avec une intention, en demandant et remerciant avec amour, en conscience.
Échange.
Repas partagé
Temps de créativité
Recentrage et encrage (dessin d’ un arbre).
Ordonnance de la nature.
Débriefing.
Conférence (30mn)
Les vertus
Les 13 arbres guérisseurs du calendrier celtique.
Nos sens et l’environnement.
À la rencontre de notre arbre.